Étiquette : santé
-
Prendre soin de soi en 10 minutes par jour, c’est possible !
Cette période où l’on ne fait que courir, après le temps, où l’on a l’impression que les journées ne sont pas assez longues pour prendre du temps pour soi, ou pour réaliser des activités qui nous plaisent tant. Dès que l’on devient adulte, parent, on prend conscience, que le temps pour soi est difficile à…
-
Vaincre le syndrome de l’imposteur
Le syndrome de l’imposteur ? Qu’est-ce que c’est ? C’est tout simplement le sentiment de ne pas être légitime, de ne pas se sentir à sa place professionnellement, de ne pas avoir assez de compétences… Je suis sûre que beaucoup d’entre vous, qui êtes en train de lire ce début d’article, vous vous reconnaissez déjà…
-
SPRiNG : La lessive 100% clean et efficace
Prendre soin de son linge, mais aussi de sa peau est quelque chose d’important. La prise de conscience de la présence des substances nocives dans nos lessives, nous pousse à nous tourner vers des produits plus doux et bien plus neutres pour notre organisme. SPRiNG l’a tout à fait compris et c’est pourquoi cette marque…
-
3 remèdes naturels après-soleil
Ah ! Vive le soleil ! C’est le moment de se prélasser sur la plage, au bord d’une piscine, ou tout simplement de faire bronzette dans un champ. C’est bien beau de prendre un bain de soleil, mais il faut penser à bien protéger sa peau, mais SURTOUT, de bien en prendre soin, juste après ! Car on…
-
J’ai fais un déni de grossesse {Floriane}
Aujourd’hui, je vais vous raconter l’histoire de Floriane, ou plutôt, elle VA NOUS raconter SON HISTOIRE. Floriane a 32 ans, elle est mariée depuis 15 ans, et elle est maman de 2 petits garçons. Floriane a vécu une expérience et une deuxième grossesse, bien différente de la première. Elle a vécu ce qu’on appelle « un…
-
Témoignage : J’ai allaité 14 mois et j’en suis FIERE !
Ah l’allaitement, encore un sujet qui fait parler. Avant d’être enceinte, l’allaitement pour moi c’était un « non » catégorique. Pendant ma grossesse, j’ai changé d’avis et j’ai commencé à dire que j’essayerais. A la naissance de ma fille, je l’ai mise au sein et je n’ai pas voulu arrêté. Et puis, je l’ai allaité pendant 14…
-
Les podcasts qui font du bien à entendre
Le monde du podcast s’agrandit, on en parle beaucoup plus, c’est peut-être même une nouvelle façon de créer du contenu. Je suis moi-même une grande dévoreuse de podcast, mais ça depuis quelque temps déjà. Dans cet univers on trouve un peu de tout. A force de chercher, fouiner, j’ai fini par découvrir des pépites. Désormais…