Étiquette : bien-être
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2023, s’il te plaît, surprends-moi !
Il est temps de se le souhaiter, de se le crier, de se le dire : Bonne année ! Nous y sommes, 2023 nous tend les bras. Une nouvelle année commence, une nouvelle année prend vie. Je ne sais pas vous, mais moi, j’ai foi en 2023, j’y crois très fort. Car vous allez voir, cette rétrospective de l’année 2022 ne va pas […]
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La magie et la croyance du Père Noël
Noël est une période si féerique et si belle pour les enfants. C’est un moment dans l’année où tout est permis : un sapin décoré, des lumières partout, des décorations placées dans la maison, des chaussettes accrochées, les chocolats, les gourmandises… Bref, c’est une fête que j’affectionne énormément, et je dirai même, une tradition dans ma famille. Pour […]
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Comment créer une ambiance Montessori chez soi ?
L’ambiance Montessori, c’est tellement chouette de pouvoir le mettre en pratique à son domicile. Ça permet aux enfants de stimuler leur curiosité, leur créativité, de découvrir le monde qui les entoure, de les apaiser… Mais comment faire pour créer un espace Montessori dans son environnement quotidien ? Telle est la question. Je suis une maman qui adore la pédagogie Montessori et qui le pratique beaucoup avec […]
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Prendre soin de soi en 10 minutes par jour, c’est possible !
Cette période où l’on ne fait que courir, après le temps, où l’on a l’impression que les journées ne sont pas assez longues pour prendre du temps pour soi, ou pour réaliser des activités qui nous plaisent tant. Dès que l’on devient adulte, parent, on prend conscience, que le temps pour soi est difficile à […]
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Vaincre le syndrome de l’imposteur
Le syndrome de l’imposteur ? Qu’est-ce que c’est ? C’est tout simplement le sentiment de ne pas être légitime, de ne pas se sentir à sa place professionnellement, de ne pas avoir assez de compétences… Je suis sûre que beaucoup d’entre vous, qui êtes en train de lire ce début d’article, vous vous reconnaissez déjà […]
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Soin visage : Ma routine anti-imperfections peau mixte – Aroma-Zone
Depuis très longtemps, j’aime prendre soin de ma peau, je lui accorde beaucoup de soin et avec des produits le plus naturel que possible. Il y a quelque temps, j’ai voulu tester la routine anti-imperfections peau mixte de la marque Aroma-Zone, un duo de deux cosmétiques, qui limite la production de sébum, rééquilibre, matifie, et […]
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Kamishibaï : une manière originale de raconter des histoires aux enfants
Les histoires et les contes ont toujours fait partie de la culture populaire. Inventées, inspirées de fait réels ou imaginées ; la littérature permet à la fois de distraire, de développer l’imagination, d’apprendre et d’apporter un enseignement. Il existe différentes méthodes pour raconter des histoires de nos jours : les conteurs/conteuses, les livres audio/musicaux, les […]